“İlk 4 ay boyunca bebek nasıl uyumak istiyorsa o denli uyutulmalı”

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Ünlü uyku danışmanı Esra Teymur Şimşek, Haberler.com Youtube stüdyosunda sunucu Rana Topatan’ın konuğu oldu. Şimşek, bebeklerde uyku sisteminin sağlanması hakkında bilgiler verdi.

“İLK 120 GÜN BOYUNCA BEBEK NASIL UYUMAK İSTİYORSA O DENLİ UYUTULMALI”

Bebeklerde uyku eğitimine birinci 4 ay geçtikten sonra başlanması gerektiğini söz eden uyku danışmanı, “İlk 120 gün işveren bebek, nasıl uyumak istiyorsa o denli uyutulmalı. Ne kadar kucak isterse o kadar kucak, ne kadar emmek isterse o kadar emzirilmeli. Ülkemizde bebeği kucağa alıştırmayın yanılgısı var, buna hiç aldırmayın. Dilediğiniz kadar kucağınıza alın. Birinci 4 ay kucağa doyan, orada kendini inançta hisseden bebekler uyku eğitimine ve bağımsızlaşmaya daha kolay adapte olabiliyor.” dedi.

“BİR BEBEĞE AĞLAMA DEMEK, BİR BEŞERE KONUŞMA DEMEK ÜZERE BİR ŞEY”

Türk annelerinin merhamet seviyelerinin çok yüksek olduğunu ve bebeklerinin ağlamasından çok kolay etkilendiğini söyleyen Esra Şimşek Teymur, “Ağlamak bebeklerin irtibat metodu. Bir bebeğe ağlama demek, bir beşere konuşma demek üzere bir şey. Bebekleri susturmak için en çok tercih edilen metot emzirmek olarak görünüyor ama maksadımız bebekleri susturmak değil, sakinleştirmek olmalı. Bebeğimizi gözlemleyip ne istediğini, neye gereksinimi olduğunu anlamalıyız.” sözlerini kullandı.

Düğünde sonlandığı çocuğunu yere vurdu

Ünlü Uyku Danışmanı Esra Teymur Şimşek’ten bebeklerde uyku tertibi ipuçları

Beşiktaş’ın servet ödediği yıldız geldiği üzere gidiyor

“NE KADAR ÇOK UYKUSUZ KALIRSANIZ O KADAR GÜZEL ANNE OLURSANIZ DİYE BİR ŞEY YOK”

Şimşek, uykusuzluğun annelerin yazgısı olmadığını ve gerçek uyku eğitimi ile bu sorunun çözüleceğini anlatarak anneleri uyku eğitimi vermeye davet etti. “Bütün anneler harikadır. Ne kadar çok uykusuz kalırsanız o kadar güzel anne olursunuz diye bir şey yok. Siz keyifli olacaksınız, gerilimli olacaksınız, enerjik olacaksınız ki bebeğinize çok daha yararlı olacaksınız.” dedi.